Il est pas un secret que grossesse et la maternité accorde une grande contrainte sur le corps, il est un moment où les ligaments sont instables et la colonne vertébrale est plus vulnérable aux blessures; Les nouvelles mères ont assez sur leur assiette sans avoir à penser à la mécanique du corps.
L'ironie est que quand une femme doit prendre éventuellement son rôle physique la plus difficile, elle est à son plus faible et le plus hors de l'alignement (postural sage) et après l'accouchement ce qui compte est pris pour les changements qui ont eu lieu pendant la grossesse et le travail. Lorsque des notes de recherche sont lues par les médecins et les femmes post-natales des autres spécialistes avec des problèmes de dos et les épaules toujours venir de haut sur les listes.
Cela crée une zone de préoccupation quant à savoir si il ya suffisamment l'accent mis sur les conseils postnatale re levage et de manutention techniques donnés aux nouvelles mères
Par exemple:. (Ce ne sont que quelques-uns parmi une longue liste)
L'alimentation et les soins infirmiers: En moyenne, dans les premiers mois, les bébés se nourrissent tous les 1 - 3 heures et certains des plus grands souches posturaux proviennent de positions d'allaitement pauvres.
Les nouvelles mamans sont souvent vu affalé dans une chaise basse ou au lit alimentation du nouveau-né, la mère avec les épaules arrondies et inégalement positionnés omoplates. Le choix recommandé devrait être de trouver un bon président (qui peut être déplacé autour de la maison) avec un bon support pour le dos et en utilisant un repose-pied (ce qui augmente le flux sanguin) et quelle que soit la situation méfiez-vous d'une bonne posture.
Tenir le bébé: Il est fréquent pour les mères (et permet de ne pas oublier les papas aussi) de tenir le bébé sur le même côté du corps, ce qui provoque un déséquilibre musculaire et si la hanche est avançait ainsi à soutenir le bébé ce que augmente, une situation que l'on appelle, la posture asymétrique. Muscles, les ligaments et les disques vertébraux seront tous tendues.
Parce que bébé a besoin de mères de câlins réguliers en particulier va à plusieurs reprises chercher la petite place, il est nowbecoming plus apparente que parce que vous avez à bomber les poignets autour du bébé pour donner le soutien nécessaire et à cause de l'action répétée des nouvelles mères connaissent aujourd'hui carpien le syndrome du canal. Ceci est causé par un œdème (gonflement) construire