Les relations entre les groupes résultants agonistes et antagonistes musculaires se traduit par un rapport de résistance qui peuvent définir le rôle exact de chaque muscle et la manière dont ils contribuent à chaque mouvement de cette articulation. Les changements dans l'équilibre musculaire ont été liés à des blessures et à la diminution de la performance soit par une réduction de l'amplitude articulaire, ou de synchronisation et de recrutement musculaire patterns.
Athletes altérés souffrent régulièrement de tels déséquilibres musculaires de la nature répétitive de leur sport qui conduit souvent à des déséquilibres musculaires sur les principales articulations clés tels que l'épaule dans le corps des sports dominants généraux ou supérieurs, et de la hanche et du genou dans le bas du corps des sports dominants. Cela se traduit par une coordination altérée conjointe, les rapports de force, et les blessures.
Recyclage des muscles qui agissent comme stabilisateurs pour les aider à Contracting Co au moment opportun d'établir une solide base de soutien est nécessaire, ainsi que la correction des déséquilibres de résistance pour améliorer les modes de recrutement des faibles souffrant de maux de dos mobilisers.Chronic, et ceux avec des blessures musculo-squelettiques, souffrir des déséquilibres musculaires semblables et modes de recrutement altérés de behaviour.A manque de force du tronc et le noyau a également été associés aux blessures et des performances réduites.
La pensée commune existe que l'amélioration de la stabilité des articulations ou du noyau permettra de réduire le risque de blessures et de prévenir les habitudes de déplacement et de recrutement indésirables particulier lorsqu'ils participent à répétitif ou biaisée mécaniquement activities.For athlètes et les entraîneurs qui cherchent une performance de véritable mouvement de fonction intégrée pour votre sport, vous pouvez seulement atteindre cet objectif par la compréhension de la manière dont votre corps se compo