Mais, une étude récente a montré qu'il ya des avantages anti-inflammatoires supplémentaires pour les triglycérides naturels, qui ont une moins concentration.Researchers comparé l'activité anti-inflammatoire de deux différents suppléments. L'un contenait 800 mg d'acides gras oméga-3 sous forme d'ester concentré que la plupart des fabricants utilisent. L'autre ne contient que 500 mg de l'ester et de 500 mg de triglycéride naturel. Le contenu oméga-3 était plus faible, ne fournissant que 500mg totale, mais l'activité anti-inflammatoire a été plus élevé, deux fois celui de la ester.
So concentré, essentiellement, votre meilleur dosage de l'huile de poisson est totale 1000mg, 500 d'un ester concentré et 500 de triglycérides naturels. La teneur totale en oméga-3 serait 500mg et le contenu total de DHA serait au moins 260mg.DHA est le plus étudié de tous les acides gras oméga-3. Elle est abondante dans les cellules du cerveau et des terminaisons nerveuses. Il représente 60 des acides gras libres dans la rétine de l'œil, le dispositif de collecte de la lumière qui transmet des signaux au cerveau, nous permettant de voir.
DHA oméga-3 et un autre important appelé EPA ont un impact significatif sur les niveaux de triglycérides dans le sang malsaines. Ils améliorent la concentration de bon cholestérol HDL, ce qui réduit les effets négatifs de LDL ou mauvais cholestérol.Composition dose d'huile de poisson bon peut aider à réduire le risque de maladie cardiaque, d'attaque cardiaque, d'AVC et de caillots sanguins. Il a une activité de coagulant anti, similaire à celle de l'aspirine, et contribue avantages pression.
Procédé de sang inférieures à l'appareil digestif et les articulations ont été reconnus depuis des centaines d'années. Pêcheur nordique a pris une dose tous les jours, afin de réduire l'impact négatif que le froid avait sur leurs études joints.Recent ont montré qu'il existe un avantage pour les personnes qui souffrent de polyarthrite rhumatoïde, les ma