Il existe des stratégies que vous pouvez utiliser pour protéger vos yeux de la souche et la fatigue. Quand vos yeux se sentent gonflés ou fatigué, essayez de couper les concombres, couchée et en plaçant les tranches de concombre sur vos yeux. Ceci est une stratégie naturelle et efficace pour soulager la fatigue oculaire. Et il ya aussi des suppléments de vitamines qui protègent vos yeux. Presque tout le monde connaît les bienfaits de la vitamine A et la lutéine, mais un supplément pas si bien connu est l'acide hyaluronique.
Les scientifiques ont découvert que la mauvaise vision est non seulement causé par des facteurs de vieillissement et de l'environnement, mais est également due à une carence en nutriments qui nourrissent l'eyes.In 1979 les Archives of Ophthalmology a publié les résultats d'une étude de six ans qui a conclu l'acide hyaluronique a été bénéfique pour les yeux. La majeure partie de nos yeux est rempli avec de la gelée vitreux. L'acide hyaluronique comprend 95 de la gelée vitreux. Il est un acteur majeur dans la préservation de la santé des tissus oculaires tels que la cornée et la rétine.
Elle est active est de nourrir la fluide vitré intérieur de l'œil et transporte les nutriments dans l'œil. Quand nous sommes jeunes, l'acide hyaluronique est fabriqué quotidiennement par notre corps. Cependant, la production de l'acide hyaluronique dans notre corps ralentit et arrête enfin que nous approchons de nos années 50. Lorsque cela se produit, nous commençons à éprouver yeux secs, vision plus pauvres et d'autres problèmes oculaires. Une forme de glaucome est attribuée à une carence en plus acid.In hyaluronique pour des problèmes oculaires, nous avons aussi des problèmes communs.
Nos articulations doivent également la lubrification et la fluidité de fonctionner à un niveau optimal. L'acide hyaluronique perme