Shaun T utilise la résistance du corps pour les séances d'entraînement. Les 10 DVD couvrent chaque partie de votre corps, de vous les bras, les jambes, à core.So si les 10 premiers DVD sont complets pourquoi auriez-vous besoin le supplément 3 DVD qui viennent dans le paquet de luxe? Eh bien, je vais tout simplement vous faire savoir ce qui vient dans le paquet de luxe et vous permettent de faire votre choix quant à savoir si vous aurez besoin ou not.Inside Deluxe Insanity WorkoutIt est livré avec 3 séances d'entraînement les bonus du DVD.
La première des séances d'entraînement est appelé Max Intervalle Entraînement sportif, la prochaine est appelé Insane Abs et dernier est le haut du corps pondérées Workout.Max Intervalle Entraînement sportif est un système de formation extrêmement difficile que Shaun T a utilisé pour former les athlètes professionnels. Cette séance d'entraînement est pas une blague. Il est extrêmement difficile à faire. Il est un cran au dessus de tous les autres 10 DVD à la séance d'entraînement normale.
Shaun T a utilisé cette technique pour former des athlètes professionnels pour atteindre leur plus haut niveau de performance physique. Il vous mènera à travers les mêmes étapes exactes et d'entraînement se déplace il utilise avec eux. Cette séance d'entraînement sera obtenir le meilleur de you.Insane Abs est similaire dans sa difficulté à l'entraînement sportif. Il ya beaucoup d'exercices abdominaux dans les 10 premiers DVD, mais aucun ne sont aussi complets ou aussi difficile que cela.
Shaun T est extrêmement bien connu pour sa séance d'entraînement vidéo appelé hip hop abs sensationnelle populaire. Les exercices abdominaux dans ce DVD sont beaucoup plus ciblée et difficile. Vous êtes assuré de voir des résultats avec cette séance d'entraînement ab pondéré exercise.Upper corps est Shaun Ts seulement DVD qui utilise des poids. Il vous montre ses techniques pour l