It peut également être liée à d'autres facteurs de risque de maladie cardiaque qui incluent le diabète , l'obésité et l'hypertension artérielle. Les bonnes nouvelles sont que ce type de carence est une chose facile à fix.Several grandes études ont montré que ceux avec les niveaux de D bas de vitamine étaient deux fois plus susceptibles d'avoir une crise cardiaque, accident vasculaire cérébral ou un autre événement lié cardiaque par rapport à ceux avec des niveaux plus élevés de vitamine D.
La carence en vitamine D est un, émergeant facteur de risque cardiovasculaire non, qui devrait être projeté et traitée, dit le chercheur James H. OKeefe, MD, directeur de cardiologie préventive à l'Institut de cardiologie de Mid America à Kansas City, Missouri, dans un communiqué. La vitamine D est facile à évaluer, et la supplémentation est simple, sûre et la carence inexpensive.Vitamin D est beaucoup plus fréquent que personne n'a jamais pensé, et affecte jusqu'à 50 d'adultes et d'enfants en bonne santé aux Etats-States.
This peut être dû en partie pour nous tous passer moins de temps non sunscreened de lumière naturelle. Les écrans solaires à FPS 15 bloquent pratiquement tous synthèse de vitamine D par la peau. Si vous êtes plus âgé, ou un peu en surpoids ou obèses, votre corps est naturellement moins efficace à faire la vitamine D à partir de sunlight.
If vous soupçonnez une carence en vitamine D, il ya des tests sanguins qui peuvent être faites pour trouver une forme spécifique de la vitamine appelés 25 hydroxy vitamine D, et vous pouvez être projeté si vous avez des facteurs de risque qui indemnité journalière concernent les gouvernements américains you.The recommandée de vitamine D est de 200 unités internationales (UI) par jour pour les moins de 50; 400 UI si vieille youre 50 à 70 ans; 600 UI si vous êtes plus de 70 ans.
La plupart des experts de la santé pensent encore que ces chiffres sont trop bas, et que quelque part entre 1,000 2,000 unités internationales par jour est un niveau