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David Rainoshek partager son voyage à la santé et une entrevue Raw Food Diet

had.Kevin: Donc, nous allons parler de ce paradigme dont vous avez parlé. Donc Diète American Standard est le premier, ou de restauration rapide Diète American Standard, puis de l'autre côté vous avez le végétalien brut. Quel est le but ,? Je veux dire, est l'objectif, si son sur un paradigme comme cela est le végétalien premières objectif de 100 ou est-ce quelque part le long de la ligne ou est-ce juste une santé optimale? Quel est le deal? David: Oui, l'objectif est la santé. Et votre santé va améliorer que vous vous déplacez le spectre de l'alimentation.

Et il est beaucoup de facteurs qui jouent, mais une chose qui est vraiment important à comprendre, et je n ai pas vraiment obtenir pleinement ce jusqu'à il ya quelques mois, est que le spectre de l'alimentation est en fait une progression des stades. Et si vous êtes dans une société occidentalisée et vous avez été exposé à un régime américain standard, ou un régime alimentaire rapidement, vous êtes sorte de là-bas à cette partie du spectre de l'alimentation. Il va prendre un certain temps pour vous de passer retour up.

Now, J ai lu beaucoup de Ken Wilbur, de sorte que ceux d'entre vous qui savent qui est Ken Wilbur, Ken parle beaucoup stades progressions. Mais, si vous êtes à un étage inférieur, vous pouvez obtenir une expérience de crête d'un stade supérieur. Signification d'une expérience de pointe, ou une sorte d'une expérience de pointe de celui-ci.

Mais vous n'êtes toujours avoir à aller vers le bas, et effectivement reprendre ces étapes antérieures et assurez-vous que vous avez carrément centré sur eux, l'expérience, obtenu des avantages, eu assez de lui et puis déplacé à l'endroit suivant lorsque vous re physiquement et émotionnellement prêt pour it.So, je vois que certainement dans ma vie. Je suis définitivement un fast-food et American Standard, plus un American Standard que tout. Et puis je suis passé dans les aliments entiers quand je suis arrivé au collège.

Puis, peut-être que je suis défoncée ici, je suis pas vraiment faire tout ce que les pâtes sur blanc que je pensais que je devenais, ou que candy bar ou autre. Donc, je dois aliments entiers et je ne veux vraiment t pesticides dans ma nourriture plus. Donc je me suis déplacé en organique. Après avoir carrément frappé aliments entiers biologiques puis je suis passé en végétarien. OK, peut-être je ne veux plus de viande, peut-être je ne veux pas endommager l'environnement. Je vois ce que S faire pour ma santé, je ne vraiment veux que.

Je voi

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