Les boissons comme le café, jus de fruits et sodas traitées aussi contiennent de l'eau, mais ils peuvent ajouter aux impuretés déposées dans la peau, alors allez facile sur ces choices.To tirer le meilleur parti de votre nettoyage de l'eau, essayez d'éviter les aliments qui contiennent du sel, comme cette substance est connue pour la rétention d'eau, colmatage des pores et faire de votre visage bouffi. Si vous mangez un coupable de sel, comme les croustilles, l'utilisation rationnelle contrôle de la partie et être sûr de boire beaucoup d'eau pour évacuer les toxines.
Autres aliments à éviter sont la charcuterie et des conserves qui sont chargés avec du sodium. Vérifiez les étiquettes sur vos produits préférés et essayez d'éliminer les aliments transformés et ceux contenant du sel. Le sodium est votre ennemi et vous devriez éviter du mieux que vous le pouvez; votre peau et le cœur seront remercier you.4. CleansingProper soin quotidien commence par un nettoyage de routine de son pour éliminer les particules de surface et de nettoyer en profondeur les pores.
Essayez un gel exfoliant pour frotter doucement la crasse et de débarrasser les cellules mortes de la peau. Sous la couche supérieure de la peau se trouvent en bonne santé, les cellules vivantes qui attendent d'être libérés, mais ils ne peuvent pas briller jusqu'à ce que les cellules mortes sont éliminées. Certaines personnes souffrent d'une réaction cutanée légère à nettoyants exfoliants quotidiennes, mais qui peut être due à des ingrédients chimiques utilisés dans ce produit. Ne jamais utiliser de produits avec chemicals.5 dure. Moisturizing.
After Un nettoyage du visage, une excellente façon de sceller dans l'humidité de votre visage est d'appliquer un masque peel off contenant des vitamines et des nutriments. L'un des masques les plus efficaces est un produit contenant de pépins de raisin qui suinte dans vos pores produisant un éclat brillant et l'éclat. Pépins de raisin est 30 fois plus p