Un psychothérapeute est formé pour fournir plusieurs types d'options de traitement à la victime, y compris: cognitive et comportementale (TCC) cela est un morceau essentiel du traitement de panique. Un dicton bien connu est, je pense, donc je suis. C'est très vrai. Anxiété, bonheur, la paix ce sont toutes les émotions et le siège de l'émotion est le cerveau. Si l'on décide fortement à contrôler son processus de pensée, on peut. Ceci est le principe de fonctionnement de la TCC. Le psychothérapeute motive le patient à penser positivement et logiquement.
Le patient reçoit des chants ou des mantras à réciter répétitive lorsque le début d'une crise de panique est détectée. Par exemple, il est fait de répéter encore et encore, je ne panique ou Mes craintes sont sans fondement. Si le patient fait avec conviction totale dans ces mots, il peut gagner sur ses bodys reactions.Biofeedback du corps du patient est relié à de petits appareils portables pour mesurer certaines de ses activités physiologiques comme le rythme cardiaque, la température de la peau de la pression artérielle ou qui varient considérablement son humeur.
La visualisation de l'effet des pensées de panique sur son corps rend le patient commence à faire un effort conscient pour contrôler ses bodys paramètres, ainsi que ses pensées. La pratique continue a effectivement transféré le contrôle partiel de ces fonctions à partir involontaire volontaire dans certains subjectsExposure thérapie post patients atteints de trouble de stress post-traumatique qui ont subi des blessures causées par le feu, les noyades, les accidents de la route, associer l'agent causal de terreur anormale.
Même les manifestations normales du facteur de la peur peuvent les jeter dans la panique. Le traitement de la panique associée à cette condition est la thérapie d'exposition. Le patient est exposé à son facteur de la peur, fait de le voir face à face, sous un environnement contrôlé et en présence d'un thérapeute responsable. Parement en continu de la peur diminue progressivement son effet sur l'esprit et dans le temps en raison des sta