Obtenir votre Essential Omega 3s

insi vous assurant que vous consommez assez Omega 3s par rapport à vos 6s Omega vous gardera healthy.What sont les avantages pour la santé? Theyre liées à la prévention de synthétiser trop eicosanoïdes, qui peuvent causer l'inflammation dans le corps. Ainsi, une partie du corps de la prévention de l'inflammation sont trop réduire la pression artérielle, réduire les triglycérides sanguins et réduire le risque de maladies cardio-vasculaires pour les personnes ayant des antécédents de crises cardiaques.

Il ya aussi de bonnes preuves que la consommation adéquate des oméga-3 peut réduire le taux de maladie cardiaque chez toutes les personnes, pas seulement des personnes ayant des antécédents de maladie cardiovasculaire, et aider les gens avec la raideur matinale et la tendresse commune. En outre, une nouvelle étude vient de publier dans le Journal de l'American Medical Association (Jan 2010) a révélé que les 3s Omega plus vous consommez, plus la longueur de vos télomères diminue.

Les télomères sont des structures à la fin d'un chromosome qui raccourcissent les plus de liens un de cellule se divise, les rendant un marqueur important de votre bodys age.So biologique, le long et à court de cela est que oméga 3 sont une excellente source de gras clé aminés dont votre corps synthétise en eicosanoïdes à un rythme plus lent que Omega 6s.

Alors que les eicosanoïdes sont vitales pour votre corps et fonctionnent, en veillant à leurs niveaux Dont dépasse la capacité de votre organisme à métaboliser joue un rôle essentiel dans la prévention des maladies cardio-vasculaires et les dommages causés par plus de l'inflammation.