Comment faire face à un commute

nervé et en colère, ce qui est pas bon pour votre niveau de stress. Et si tout va bien et vous arrivez tôt, vous pouvez laisser pour la maison un peu plus tôt que d'habitude.

Vérifiez le trafic nouvelles

Vérifier les nouvelles pour les retards sur les routes ou les trains est un bon moyen de vous préparer pour un voyage difficile. Si vous pouvez éviter certains hotspots, vous serez beaucoup moins stressé, même si vous avez à quitter un peu plus tôt que d'habitude.

La plupart des stations de radio ont un trafic nouvelles le matin et l'Internet est également une bonne ressource, en particulier si vous travaillez dans une ville et que vous devez voyager en bus ou en métro. Ceci est particulièrement important si vous êtes dans le milieu de mauvais temps -. Il n'y a rien de pire que d'attendre pour les autobus qui ne viennent pas dans le milieu de la tempête de neige

Un peu de préparation et avant-pensée va vous être très utile lors des déplacements.

Ne vous laissez pas descendre; soulignant à propos de choses que vous ne pouvez pas contrôler est épuisant et mauvais pour votre santé.