Vivre à proximité au travail serait idéal pour tout le monde, mais malheureusement, dans la société d'aujourd'hui où il est fréquent de changer souvent d'emploi, il est pas toujours si facile de déplacer la maison en fonction de la navette. Mise en place à la maison est un processus de longue haleine et une fois la plupart des gens l'ont fait, ils préfèrent rester sur place. Cela peut, cependant, signifie un très long trajet pour aller au travail - beaucoup de gens passent facilement trois heures par jour voyager et il peut être très fatigant et stressant.
Cependant, il existe des moyens pour maintenir les niveaux de stress bas.
Essayer différents modes de transport
Si vous êtes malade de assis dans la circulation tous les jours et vous commencez à connaître la rage au volant la minute quelqu'un coupe vous place, travailler sur une autre façon de se rendre au travail. Si vous êtes assez proche, peut-être que vous pourriez au travail à vélo - de nombreux bureaux ont leurs propres douches pour le personnel si vous êtes inquiet au sujet d'avoir trop chaud et collant. Ou essayez le bus ou le train.
Assis et lisant sur les transports publics peut être relaxant. Là encore, si vous êtes malade de transports en commun et vous ne possédez pas de voiture, voir si il ya quelqu'un au travail qui peut parfois vous donner un ascenseur le matin. Un changement peut être aussi bénéfique que le repos, afin de lui donner un essai et voir si ça aide.
Location de voitures
Si il ya un certain nombre d'entre vous qui travaillent au même endroit et en voiture tous les jours, puis voir si vous pouvez trier trouver un moyen de partager le volant.
Cela pourrait vous faire économiser beaucoup d'argent ainsi que le stress de la conduite. Et même si il n'y a personne avec qui vous travaillez à partager le volant, il se peut que des bureaux à proximité ont des gens de la même région que vous - mettez en place une annonce dans votre bureau ou dans un journal local et nous espérons que vous aurez les gens vous contacter. Vous pourriez même faire de nouveaux amis dans le processus.
vous divertir
Si vous vous asseyez à regarder par la fenêtre tous les jours sur le chemin du travail, le temps est lié à passer lentement et trafic confitures vont vous rendre fou. Assurez-vous toujours que vous avez quelque chose avec vous à faire. Si vous êtes en voiture, puis effectuer un certain nombre de inspriring CD avec vous au cas o