Comme les thérapies basées analytiquement thérapies humanistes et existentielles tenter d'augmenter la prise de conscience d'une personne de confusions de motivation sous-jacents, les processus de pensée, et les conflits émotionnels. Ainsi, comme les thérapies analytiques, leur objectif général est de produire un aperçu.
En outre, comme les thérapies analytiques, ces thérapies sont généralement Talk-centrés: la séance analytique typique implique un thérapeute et un '' client '' (pour reprendre l'expression de Carl Rogers ensemble dans une pièce pendant une heure, avec le client à parler et à l'écoute de thérapeute? . (Mais nous allons voir les Gestalt thérapeutes briser ce moule.) Malgré les similitudes viens d'esquisser, humanistes et existentielles thérapeutes localiser la source des problèmes des clients dans un ensemble très différent de causes que faire psychanalystes.
Pour humaniste et thérapeutes existentielles, des résultats anormaux de fonctionnement d'un échec à atteindre ou tendre vers son plein potentiel Dans les théories humanistes, ce qui est souvent appelé un échec à l'auto-Actualize;. qui est, une incapacité à se déplacer vers l'accomplissement de son potentiel naturel comme être humain et d'être en contact étroit avec qui l'on est, comment on se sent et ce qu'on pense réellement.
Dans les théories existentielles, aussi, une anomalie représente un échec pour atteindre son plein potentiel, mais cet échec est enracinée dans son incapacité à surmonter les sources de l'anxiété intégré dans la situation existentielle de la vie; ceci est une incapacité à affronter la vie avec assurance lui donner un sens, et assumer la responsabilité de sa vie, deux théories définissent fonctionnement anormal comme un échec d'être et de soi-même et l'approche humaniste-existentielle à la thérapie remplir cherche à aider les gens à entrer en contact avec leur véritable mêmes et ensuite de faire des choix délibérés concernant leur vie et les comportements, plutôt que de laisser les événements extérieurs déterminent leur comportement.
Beaucoup approches thérapeutiques chute sous la rubrique humaniste ou existentielle. Nous examinerons chat deux sont très différents en tout, mais leur orientation humaniste globale et les objectifs Carl-thérapie centrée sur le client de Rogers et la Gestalt-thérapie de Fritz Perls. Chaque œuvres vers amélioré la conscience de soi d'une manière différente.
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