POUR L'AMOUR DE IT (PARTIE 1) Trouvez-vous difficile de résister à la tentation de regarder des programmes de télévision? Si vous dites oui, alors vous devez avoir à changer cette habitude parce scientifique disent maintenant que chaque heure passée à regarder la télévision chaque jour augmente le risque de mourir d'une maladie cardiaque.
Chercheur à l'unité Epitomology du Medical Research Council du Royaume-Uni en Juin constaté que chaque heure passée à regarder la télévision par jour, augmente le risque de décès par maladie cardiaque de sept pour cent, même après les facteurs de risque comme le tabagisme, l'obésité, la mauvaise alimentation et le manque de exercices sont mis en compte. Pendant presque une décennie, les chercheurs ont étudié 13.200 âges, hommes et femmes en bonne santé, dans le Norfolk, en Angleterre. A cette époque, 383 des personnes sont mortes de maladies cardiaques, selon les conclusions de chercheurs.
Ces décès auraient pu être réduits si 30 des gens ont réduit leur temps d'écoute TV une heure sur le Royaume-Uni quatre heures par jour en moyenne. Pour le Dr Katrien Wijndaele, a averti que nos corps ne sont pas conçus pour asseoir pendant si longtemps à ne rien faire. Elle a également dit que nous devons être conscients que tout en regardant les programmes de télévision pour une longue heure, notre risque de maladies cardiaques a probablement augmenté. Le principal point à cette question est le mode de vie sédentaire qui augmentent le risque de maladie cardiaque.
Il est donc bon d'observer 30 minutes d'exercice chaque jour pendant au moins trois jours par semaine. Lorsque nous exerçons, graisses excessives sont brûlées, il n'y en réduisant le taux de cholestérol dans le corps. Le manque d'exercice associé à de mauvaises habitudes alimentaires conduit à l'hyperlipidémie, qui est, niveau élevé de cholestérol dans le sang. Cette obstrue les vaisseaux sanguins du cœur, conduisant à une maladie coronarienne Mais une étude similaire au Royaume-Uni a présenté aux États-Unis disent que l'exercice ne peut pas réduire le risque de manière significative.
Selon l'étude, les personnes qui regardent la télévision dans leur 20s et 30s étaient plus susceptibles de développer une maladie cardiaque risque au moment où ils arrivent à 40s milieu que les peuples qui ont passé moins de temps à regarder la télévision. L'effet négatif de regarder la télévision ne peut être exercé loin. En d'autres termes, les mécanismes d'action des méfaits de la séanc