Self - l'image
auto - confiance
auto - contentness
SELF - approbation
auto - vaut
Pourquoi est-il bon d'avoir Self - Esteem? Quand une personne a une bonne auto - estime, ils sont plus de contenu avec là alentours, ce qui génère le bonheur, la créativité et la capacité à prendre des risques. Ces personnes sont généralement plus confiants, flexible et adaptable et avoir l'attitude correcte à donner et à commettre d'autres.
Ces personnes se valoriser et bien qu'ils soient conscients de leurs défauts, ils se acceptent pour ce qu'ils sont
Comment pouvons-nous obtenir de bons auto -.? Esteem
Quand les autres nous apprécient, nous nous sentons un sentiment d'appartenance, comme nous valons quelque chose. Nous recevons aussi l'estime de soi à travers les gens à nous faire confiance, passer du temps avec nous, nous respecter, à nous engager, étant de notre côté et de l'approbation des États-Unis et nos choix en life.
How pour faire face à nos enfants quand la dépression est sur nous
Les enfants reçoivent des messages de nous tout le temps. Malheureusement, les gens qui souffrent de dépression ont à vivre avec le fait que nos enfants auront la plupart de nos traits pénibles avec eux sur leur chemin de vie propres à leur échéance. Voilà pourquoi bon l'estime de soi est essentielle à votre bien-être.
Si vous vous sentez bien dans votre peau et dans le contrôle de votre vie, alors les chances sont, ce sont les qualités que devrait déteindre sur vos enfants; la place en leur offrant un meilleur départ dans la vie
Comprendre nos enfants
Être une contrainte complète diriger moi-même, je comprends très bien le terme: -. '. obtenir les enfants sous nos pieds »Essayez ceci ...
Étape 1: - écrivez ce que vous pensez que la personnalité de votre enfant est (bon ou mauvais), par exemple: - adapte facilement
se soucie profondément autres
pleure beaucoup
est très
résiliente
Ce qui plaît le temps calme
rapide de faire des choix
Peut être
affirmée
Étape 2: -
Voyez si vous pouvez trouver un lien entre les caractéristiques, ils peuvent être deux de la même pièce! Par exemple: - vous pouvez aimer la façon dont ils sont prompts à faire des choix et prendre des décisions semblez connaître leurs propres esprits, mais pas la façon dont ils soutiennent constamment de faire les choses à leur façon, mais est-ce pas parti