Donc, je suppose que l'une des principales choses que vous devez faire est de contrôler votre asthme. Je l'ai appris qu'il ya deux types d'inhalateurs pour l'asthme différents. Ils sont des contrôleurs et des sauveteurs. Mon médecin m'a dit que si je trouve ma fille en utilisant le sauveteur plus d'une fois par semaine que son asthme est mal maîtrisé. Il ya un certain nombre de choses que vous pouvez faire pour aider à contrôler votre asthme, y compris en veillant à ce que le contrôleur est utilisé tous les jours.
Votre médecin aura probablement plus de suggestions sur le contrôle de l'asthme.
Une autre chose que vous devez faire est d'essayer de prévenir les rhumes. Essayez de vous assurer que les enfants ne touchent pas leurs yeux, nez et la bouche trop comme thèses sont les points d'entrée de l'infection. Essayez de faire en sorte qu'ils se lavent les mains soigneusement et fréquemment. Désinfectants pour les mains sont même recommandés. Il est également suggéré que vous restez en bonne forme pour aider à prévenir les rhumes et les infections respiratoires.
Plus controversée est recommandé pneumonie et vaccins contre la grippe chaque année. Je sais que tout le monde est d'accord avec ceux-ci et je dois avouer, ma famille n'a pas obtenu le vaccin contre la grippe cette année.
Si vous avez déjà un rhume, vous devez essayer d'obtenir autant de repos que possible. Appelez votre médecin si vous pensez qu'il est peut-être la grippe, car il est un médicament antiviral qui peut aider si pris dans les premières étapes de la grippe.
Obtenez le médecin va bien pour toutes les remèdes contre le rhume over-the-counter qui pourraient aider à soulager certains de vos symptômes. Buvez beaucoup de liquides. Surveillez votre air avec un moniteur de pointe tous les jours. Cela vous donnera une mesure quotidienne de la façon dont vos poumons fonctionnent et peut aider votre médecin à déterminer si