Mode de vie et les reins.
Comme beaucoup de gens ne sont pas conscients de leur rein, ils subissent un traitement tardivement. Ceci est une des raisons pour lesquelles le nombre de personnes touchées par des problèmes rénaux est également en augmentation. Généralement beaucoup de gens ne réalisent pas que leur rein est décédé jusqu'à ce qu'il atteigne un stade avancé.
Encore les indications que le rein est touchées sont la fatigue, la faiblesse, incapable de se concentrer sur quoi que ce soit, pas d'appétit, l'insomnie, et le muscle constriction, pied enflé, des démangeaisons et d'uriner très souvent la nuit. D'ACCORD. Cela dit tellement, pouvons-nous éviter d'être affectés par le problème de rein?
Oui! C'est possible!! La prévention est toujours mieux que guérir et, après tout, il ya la lumière au bout du tunnel.
Nous devons examiner notre sang, l'urine et la pression artérielle à intervalles périodiques et noter leurs niveaux dans un journal.
Nous devons également maintenir le niveau de sucre dans le sang et la pression artérielle sous contrôle et arrêter de fumer. Nous devons exercer tous les jours sans faute. Voir que la nourriture que nous mangeons contiennent moins de protéines et moins de sel, de sorte qu'il n'a pas d'incidence sur notre santé. Évitez de boire de l'alcool.
En outre, tous les jours, vous devriez avoir un sommeil profond pendant une période de temps définie.
Ceux qui sont diabétiques doivent connaître la tendance récente à guérir le diabète par les médecins. Il est important pour eux de prendre en vertu de counseling médical régulier et également suivre restrictions sur la nourriture. Si vous rencontrez une pression artérielle élevée, vous devriez garder dans les limites permises avec des médicaments appropriés prescrits par un médecin qualifié.