Lorsque vous êtes en public tous les youcan penser est ce qui se passe si une autre attaque qui viendra sur vous. Vous préférez ne pas être autour d'un peuple lotof ou dans des situations vous ne pouvez pas control.According Dr. Roxanne Dryden Edwards, professeur adjoint de psychiatrie à l'Université Johns Hopkins, inBaltimore, vous rencontrez probablement une panique attack.You peut avoir certaines ou tous ces symptômes associés à des attaques de panique.
"battements cardiaques" Nausea "clignote ou des frissons chauds" douleurs thoraciques "sensations oniriques" Terror "maux d'estomac" un besoin d'échapper à "Peur de mourir" Vertiges "La peur de perdre le contrôle et de faire quelque chose embarrassingEven si ces symptômes habituellement ne durent que quelques minutes, le temps semble se figer pour vous. Panicattacks pour certaines personnes imitent les symptômes d'avoir une crise cardiaque. Cela peut être effrayant pour quiconque panicattack ou pas. Certaines personnes peuvent avoir des attaques plus d'une fois dans leur vie.
Si vous avez repeatedattacks pour aucune raison apparente, pas de mal ou de la menace est présente, ou vous commencez à ressentir de l'anxiété à propos de havinganother attaque de panique, vous pouvez avoir une panique disorder.Some personnes qui souffrent de crises de panique ont également attaques nuit de panique ou de panique nocturne attacks.About 40% -70% des personnes qui ont des crises de panique souffrent également d'attaques de nuit. Ils se réveillent fromsleep dans un état émus et angoissés sans aucune raison apparente.
Ceci est différent d'un cauchemar, qui vous donne soulagement après vous vous réveillez. Si vous souffrez d'attaques de nuit, vous savez qu'il peut sometimestake plusieurs minutes, sinon plus de temps pour retrouver votre composure.Who a des attaques de panique? Attaques de panique affectent plus de 3 millions de personnes aux États-Unis. La première attaque peut se