What est le niveau de sucre dans le sang? Ceci est la quantité de sucre qui devrait être présente dans le sang dans des circonstances normales. Les diabétiques devraient vérifier leurs niveaux de sucre dans le sang sur une base régulière selon les instructions du médecin. Le résultat d'un test de glycémie aidera décider des mesures, le cas échéant, doit être prise dans le but de maintenir la glycémie à un niveau correct. Si vous avez des difficultés à maintenir les bons niveaux de sucre dans le sang, vous devriez consulter votre doctor.
Where fait le sucre provenir dans le corps? Le sucre dans le corps provient de la nourriture que nous mangeons, soit des gâteaux, des bonbons, des pommes de terre, céréales panifiables et des boissons, le sucre dans le thé, l'alcool (bière a beaucoup de sucre en elle) et beaucoup plus. Il est important de contrôler la nourriture que nous mangeons. Le sucre est absorbé dans la circulation sanguine et distribué aux parties du corps qui en ont besoin pour l'énergie.
L'excédent est ensuite stockée dans le corps sous la forme d'amidon ou de la graisse pour une date ultérieure qui sera utilisé par le body.Eating et DrinkingTry de manger des repas trois fois par jour à plein intervals.Eat régulière de légumes et de fibres de fruits sont de bons choix , (quelques fruits à forte teneur en sucre). Évitez les aliments riches en sucre et fat.Alcohol est très riche en sucre et doit être évitée autant que possible.Do boit pas d'alcool sur un estomac vide. Si vous buvez, il doit être pris avec des boissons sans sucre et food.Water sont bonnes choices.
There sont beaucoup d'autres options qui peuvent être envisagées. Votre médecin ou une diététiste et devraient être en mesure d'aider you.Smoking est pas bon pour vous et devrait être arrêté dès que possible. Les deux tabagisme et le diabète ont un effet néfaste sur vos choses circulation.Two qui peut helpIf vous êtes sur-poids essayer de perdre du poids. Cela ne veut pas facile et même plus dif