Que nouvellement diagnostiqués ou une longue période Sufferer - aider à contrôler votre diabète avec ces Handy Conseils
Beaucoup de gens disent que la lutte contre le diabète peut être une tâche difficile et chose stressant faire. Dans cet article, vous pouvez apprendre concise conseils sur la façon de gérer votre diabète. La chose au sujet du diabète est les moyens plus que vous savez comment le gérer, il devient plus facile à contrôler.
Assurez-vous d'aller à votre podiatre souvent si vous avez du diabète pour obtenir pied des examens de routine.
Vos pieds sont sensibles à la neuropathie périphérique et l'infection, afin d'avoir les regarda par-dessus vous permettra de ne pas se retrouver avec eux étant amputées. Il suffit d'une petite quantité de temps pour que vos pieds sont en bonne santé, alors faites-le!
Afin de mieux contrôler votre glycémie, perdre tout excès de poids. Si vous souffrez de diabète de type 2, même une petite diminution du poids peut améliorer considérablement votre état. Essayez de manger plus d'aliments non-transformés et de réduire la taille des portions.
Vous pouvez également essayer d'obtenir une quantité modérée d'exercices aérobiques. Toutes ces choses vont vous aider à gérer votre diabète que vous perdez du poids.
Le Dispensaire de l'espoir peut vous offrir avec vos médicaments de diabète à un rabais aussi longtemps que vous pouvez prouver que vous êtes dans la détresse financière et n'êtes pas assuré. Vous pouvez les contacter via leur site internet (dispensaryofhope.org) pour plus d'informations sur les programmes dans votre région, et comment vous pouvez obtenir qualifié pour leurs services.
Ne pas utiliser des tampons d'alcool avant une injection d'insuline. Il est en fait inutile, tant que votre peau, les mains, et l'aiguille sont propres. Tampons imbibés d'alcool se dessèchent la peau, ce qui rend plus probable que le site d'injection restera ouverte. Cela peut effectivement augmenter le risque d'une infection au niveau du site.
Ne pas attendre jusqu'à ce que vous êtes complètement hors de les fournitures dont vous avez besoin pour traiter et tester votre taux de sucre sanguin.
Il ya beaucoup trop de risques liés à attendre jusqu'à ce que vous utilisiez la dernière seringue ou la dernière dose d'insuline. Levez-vous et sortir et ramasser plus et vous serez heureux que vous l'avez fait à l'avance.
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