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Prendre de la vitamine E et de marcher à contre Alzheimer & amp; # 039; Disease

La démence de est un terme utilisé pour indiquer une collection de troubles neurodégénératifs et il indique essentiellement la baisse dans le fonctionnement du cerveau. La démence se traduit généralement par la baisse des fonctions cognitives du cerveau. La forme la plus commune de démence est la maladie d'Alzheimer, qui touche généralement les personnes âgées de plus de soixante ans. La maladie d'Alzheimer est aussi redouté par les gens comme le cancer.

Les gens ont peur de la maladie d'Alzheimer parce que le trait le plus caractéristique de la maladie est la perte quasi totale de la mémoire. Ainsi, tout le passé d'un individu est perdu.

Les chercheurs médicaux sont régulièrement en soulignant que les chances d'hériter de la maladie d'Alzheimer sont négligeables. En fait, moins de 1% des patients atteints de la maladie d'Alzheimer ont des antécédents familiaux de la maladie d'Alzheimer. Ceci indique que des facteurs autres que la génétique sont en jeu dans l'apparition de la maladie d'Alzheimer.

Le développement de cette maladie est en partie dû au mode de vie des individus. Menant une vie sédentaire est l'un des facteurs qui contribuent à l'apparition de la maladie d'Alzheimer.

Il a été démontré que le déclin des fonctions cognitives comme on le voit dans la maladie d'Alzheimer est généralement accompagnée par le déclin du volume du cerveau. Cette diminution du volume du cerveau peut être mesurée par IRM. Des études ont révélé que la marche de six miles par jour peut prévenir le déclin du volume sanguin et par conséquent, prévenir la démence.

Marcher également d'autres avantages, notamment a l'entretien de poids et stimulé fonctionnement du système immunitaire. Marcher également tonifie les systèmes respiratoires et cardiaques. Cela permet pompage efficace du sang.

Il a été montré que les personnes souffrant de la maladie d'Alzheimer ont de faibles niveaux de vitamine E.

Comme la vitamine E est un antioxydant efficace et, depuis, les radicaux libres sont jugées responsables de nombreux des troubles neurodégénératifs, la supplémentation en vitamine E peut être un contre-mesure efficace contre l'apparition de la maladie d'Alzheimer. Une étude récente a montré que les patients atteints d'Alzheimer qui prennent des suppléments de vitamine E vivent plus longtemps comparativement aux personnes qui ne le font pas. Il a également été montré que la vitamine E est capable de retarder la progression de la maladie d'Alzheimer.

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