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L'obésité et ses causes communes et Alternatives

L'obésité est l'un des problèmes de santé les plus courants dans le monde occidental et parmi les groupes à revenu élevé en Inde et d'autres pays en développement. Il peut être décrite comme une condition corporelle caractérisé par un dépôt excessif de graisse dans le tissu adipeux.

L'obésité résulte habituellement de la consommation d'aliments en excès des besoins physiologiques.

L'obésité peut être trouvé plus chez les personnes ayant un mode de vie sédentaire qui consomment plus d'aliments que l'exigence quotidienne normale.

Il peut se produire chez les hommes et les femmes de tout âge. Chez les femmes, l'obésité est susceptible de se produire à la ménopause et après la grossesse. Une femme gagne habituellement excès de poids pendant la grossesse. Cela est en partie une augmentation du tissu adipeux qui sert de magasin contre les exigences de la lactation. Beaucoup de femmes prennent du poids et de conserver une partie de ce poids. Chaque enfant réussir rend relativement obèses.


L'obésité devrait être considérée comme un problème de santé grave que cette graisse accumulée supplémentaire met une pression sur les reins, le foie et le cœur ainsi que le grand articulations portantes comme les genoux, les chevilles et les hanches qui raccourcit finalement le durée de vie.

personnes en surpoids se posent à un risque de nombreuses maladies comme l'hypertension artérielle, le diabète, l'insuffisance cardiaque, la goutte, l'arthrite, la thrombose coronaire et la vésicule biliaire et de troubles hépatiques.


La principale cause de l'obésité est la suralimentation est que la consommation de calories au-delà du besoin en énergie de l'organisme. Certaines personnes peuvent avoir l'habitude de trop manger tandis que d'autres sont habitués de consommer des aliments riches en calories. Ces personnes ne parviennent pas à régler leur appétit pour réduire les besoins en énergie et en conséquence ils prennent du poids en permanence.

Il ya eu une prise de conscience croissante sur les aspects psychologiques de l'obésité dans les derniers temps.

Les personnes qui sont généralement seul, ennuyé, mal aimé ou malheureux, ceux qui sont mécontents de leurs familles ou de la situation financière ou sociale ont généralement tendance à trop manger que de manger selon eux est un réconfort et de plaisir.

Plusieurs fois, des perturbations de la hypophyse ou de thyroïde conduisent également à l'obésité. Mais les trouble

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