Le diabète est une maladie métabolique dans lequel la personne a une glycémie élevée, soit parce que le pancréas ne produit pas d'insuline, soit parce que la cellule ne répond pas à l'insuline. Il existe trois types d'au diabète de type 1. 1- le pancréas ne parvient pas à produire de l'insuline de type 2. 2- la cellule ne répond pas à l'insuline de type 3. 3- Il est aussi appelé diabète gestationnel.
Son produit pendant la grossesse
diagnostiqué avec le diabète?
Si vous êtes diagnostiqué avec le diabète, vous avez besoin d'un sérieux changement dans votre mode de vie. Sérieux, mais pas difficile. Vous avez juste besoin de changer vos habitudes alimentaires, et vous devez modifier votre un peu la routine quotidienne. Mais avant de faire des changements dans votre mode de vie, une chose que vous avez à faire est sans "ignorer les histoires d'horreur". Chaque individu est différent du corps réagit trop différemment.
Il est vrai que le diabète entraîne de nombreuses complications et effets ne les autres parties de notre corps, mais si vous prenez soin correctement, et suivez les directives données par votre médecin, les choses peut être contrôlée dans une grande mesure. Voici quelques méthodes que vous devez prendre immédiatement si vous êtes diagnostiqué avec le diabète.
Régime changement
Une fois diagnostiqué avec le diabète, vous devez être très prudent sur ce que vous mangez. Arrêtez la consommation directe de rien de sucré.
Bonbons, sucre, gâteaux, glaces, boissons fraîches, des beignets, sodas, etc. Au lieu d'avoir soude, vous pouvez soda, il a moins de calories. Consommer tout ce qui a de saccharose est strictement un NO. Il est plutôt bénéfique si vous commencez à se nourrir de fruits et légumes. Choisir des légumes qui ont moins d'amidon, comme les épinards, les carottes, les haricots verts, et tout en sélectionnant les fruits font-vous sûr de ne recevez rien trop sucré ou trop juteux, comme les raisins, mangues, etc. Vous pouvez aller pour pommes, prunes, poires etc.
En outre, manger ce que vous pouvez digérer facilement. Évitez étoffes frits. Choisissez fromage faible en gras, lait, yogourt, etc. Ne pas consommer tout ce qui a le saccharose, l'excès de graisse et l'excès d'amidon.
Changement
routine
Devenir plus actif. Faites de l'exercice physique quotidienne. Exercer diminuer le niveau de glucose dans le sang et va brûler la graisse. Au moins l'exercice pendant 30 minutes quotidiennes. Pa