Une analyse de l'asthme bronchique peut influer sur tous les domaines de l'existence, si vous arrive d'être récents identifiés en utilisant la condition ou peut-être si vous êtes professionnel de la santé pour un asthmatique. Combiné avec des informations et des instructions distribuée par un professionnel de la santé agréé, ces pointeurs et méthodes pourraient éventuellement être la première étape pour le soulagement des signes et symptômes de l'asthme bronchique.
Assurez-vous de savoir avec précision en utilisant vos médicaments de l'asthme bronchique et les emploient correctement et régulièrement et aussi résistant. signes et symptômes en échec. Comprendre vous aurez probablement divers types de médicaments - certains pour la maintenance, certains pour soulager les réactions allergiques, ainsi que certains des secours d'urgence. Prenez soin de ne pas confondre, la surutilisation ou sous compter sur eux.
Soyez sceptique sur les éléments d'inconfort remèdes que vous utiliser.
Les personnes souffrant d'asthme bronchique ne pas utiliser l'aspirine et NAIDS, ou non-stéroïdiens anti-inflammatoires, comme Advil, Motrin et Aleve, parce qu'il ya possible de ces aggravation vos signes et les symptômes de l'asthme bronchique. Plutôt, l'acétaminophène, plus généralement dénommée Tylenol, pour aider à soulager votre inconfort.
Gardez un asthme bronchique journal de garder un œil sur vos signes et les symptômes et les déclencheurs. En enregistrant les détails de la condition quotidienne, vous pourrez voir des dessins et modèles et identifier les déclencheurs inconnus.
Cela devrait vous aider à changer votre atmosphère, l'alimentation et les activités pour la charge maximum de votre asthme bronchique.
Parce que la journée avance, les corps sont fatigués et se faible, surtout si vous travaillez à temps plein ou visitez l'école. Cela peut conduire à des niveaux de stress élevés, ce qui pourrait irriter votre asthme bronchique. Assurez-vous d'abattre niveau de stress par des exercices simples de respiration.
Soyez prêt au cas de l'urgence de l'asthme bronchique.
Localisez le er plus proche de votre maison et aussi avoir votre plan d'asthme bronchique d'action et aussi les médicaments que vous prenez écrite inférieure à trimballer. Assurez-vous de noter les dosages et les raisons de chaque. Venez avec un contact d'urgence disponibles qui sont capables de prendre soin de regarder vos enfants ou d'autres éléments essentiels