Les probiotiques
Les chercheurs ont démontré que les probiotiques peuvent bénéficier ceux qui sont déjà malades; les bactéries sont censés stimuler la réponse du système immunitaire aux envahisseurs. Qu'ils étaient efficaces pour prévenir la maladie, cependant, était incertain. Prendre un supplément quotidien contenant des lactobacilles et des bifidobactéries a été prouvée pour réduire la gravité et la durée des rhumes. Les probiotiques peuvent également être utiles dans la prévention des rhumes chez les enfants.
Dans une étude réalisée en Chine et publiée dans la revue Pediatrics, petits enfants âgés de trois à cinq ans qui buvaient un mélange de probiotiques dans le lait deux fois par jour au cours de l'hiver et au printemps eu moins de rhumes, nécessaires moins d'antibiotiques et manqué moins de jours d'école que les autres enfants qui ont bu du lait de base. BOISSONS CHAUDES Soupe au poulet Ce classique aide à dégager les sinus tout en favorisant l'activité antibactérienne et antivirale. Consommer de la soupe de poulet chaud, assaisonné avec de l'oignon, l'ail, le poivre de Cayenne ou de piment. GingerMany gens trouvent racine de gingembre frais aide à traiter la toux et de la fièvre qui accompagnent souvent le rhume. Verser une tasse d'eau bouillante sur 2 cuillères à soupe de gingembre frais râpé et laisser infuser pendant 5 à 10 minutes. miel et au citron Cette combinaison aide à soulager l'irritation de la gorge. Honey pourrait également inhiber la réplication des bactéries dans la gorge. Cannelle Brew 1 c de cannelle en poudre et deux gousses d'ail dans 250 ml d'eau bouillante pendant 20 minutes. Saveur avec un peu de miel et de citron. Boire un à trois tasses par jour.
Examing deux études de cas sur Schistosomiasis.