Migraines un mal de tête sévère de deux heures ou deux jours. La migraine typique est unilatérale (affecte la moitié de la tête) et palpitante, d'une durée de quatre à 72 heures. Les migraines sont généralement accompagnés par des problèmes de vision, des nausées et des vomissements. Ils peuvent commencer comme un attaque isolée ou comme une série d'attaques récurrentes. Ont été savoir pour affecter les enfants dès l'âge de trois ans mais semblent affecter les femmes plus que les hommes adultes.
Il semble que les gens qui souffrent de migraines ont généralement leur première attaque avant l'âge de 20. Les migraines ont tendance à courir dans les familles. Certains facteurs qui apportent sur les attaques sont:
Le stress lié colère
L'anxiété
Inquiétude
Excitation
Dépression
Choc
Surmenage ("maux de tête à l'effort.
")
Changement de
routine
Les changements climatiques
Manger de médicaments d'ordonnance et les habitudes de sommeil
alimentaire liée certains aliments sont:
Chocolat
Fromages
Les produits laitiers (produits laitiers de culture, crème sure, babeurre, yaourt)
vin
rouges
Les agrumes
L'aspartame et autres édulcorants artificiels
La caféine (café, thé et colas)
Chocolat
< p>
Les fruits secs
Fromages
fumé ou poisson séché
soupes en conserve et les soupes à base d'extraits de viande ou de bouillon (
pas maison
alcool
bouillon)
MSG (un additif alimentaire)
viandes âgées, conserves, séchées, ou transformés
Les additifs alimentaires (conservateurs (ou additifs) contenue dans certains aliments peut déclencher
maux de tête.
Les additifs, tels que les nitrates, dilater les vaisseaux sanguins,
maux de tête provoquant chez certaines personnes)
Peanuts, le beurre d'arachide, d'autres noix et graines
Pizza
produits de croustilles
foies de poulet et d'autres viandes d'organes
pain au levain, produits de boulangerie frais de levure (des beignets, gâteaux, pains faits maison, et
rouleaux)
Certains fruits frais, y compris les bananes mûres, les agrumes, la papaye, les prunes rouges,
framboises, kiwis, ananas
Les fruits secs (figues, raisins secs , dates)
Café, thé et colas
sensorielle attaques conn