Outremangeurs Anonymes est une organisation qui est un système de soutien pour les personnes qui ont un problème avec la suralimentation. Ils suivent un programme en 12 étapes qui est calqué sur le programme des AA. Il ya 6500 groupes dans plus de 75 pays. Il est un endroit idéal pour overeaters pour trouver le soutien et l'encouragement dont ils ont besoin pour travailler grâce à leur addiction à la nourriture.
Voici quelques faits sur Outremangeurs Anonymes.
1- Ils ne favorise pas un régime alimentaire spécifique.
personnes pourraient trouver que pour être surprenant, mais l'objectif est de passer derrière le «pourquoi» de l'un des individus suralimentation. Bien qu'ils puissent donner des suggestions à propos de la saine alimentation, ils ne favorisent pas des régimes spécifiques.
2- Leur accent est mis sur le bien-être physique, émotionnel et spirituel de leurs membres.
Ce soutien groupe examine chaque membre en tant qu'individu et ne porte pas de jugement sur leurs comportements.
3- Les réunions de groupe offrent un soutien pour mettre fin à leurs membres obsessions avec de la nourriture.
Ceci est fait dans un de diverses manières et se fait toujours de manière aimante et solidaire.
4- Ils croient que la suralimentation a une cause et une fois que vous découvrez que vous pouvez guérir la cause.
Face aux causes sous-jacentes de votre alimentation émotionnelle vous aidera à mettre fin au cycle
5- Pour trouver plus d'informations sur Outremangeurs Anonymes ou pour localiser une réunion dans votre région en utilisant le lien suivant
http:. //www. .oa.org