Les diabétiques Attention - Liste de vérification pour une saine Feet
Les diabétiques Attention - Liste de contrôle pour
examen Quotidien du Healthy Feet:
Rechercher des coupures ou des plaies
Vérifiez les signes d'alerte : rougeur, gonflement, chaleur, douleur, guérison lente, drycracks, des saignements ou des cors callosités, la tendresse, la perte de sensation
Le soin quotidien:
Lavez-vous les pieds tous les jours et séchez-les soigneusement, surtout entre les Utiliser poudre de talc
des orteils Ne pas couper les cors ou calluses- utiliser un spécialiste des soins des pieds si nécessaire
Gardez les ongles taillés et lisser
Traiter rapidement le pied d'athlète sec skinor
Gardez la glycémie sous contrôle
périodique examen des pieds par votre fournisseur de soins de santé:
Une fois par an pour tout le monde, tous les 3 - 6 mois pour les personnes à risque élevé
Enlevez les chaussures et les chaussettes à chaque visite chez le médecin
Vérifiez la sensation et pieds impulsions
Demander un risque évaluation
Chaussures:
Portez des chaussures et des chaussettes en tout temps
Ne pas porter des chaussures ou des chaussettes qui sont trop serré
Portez des chaussures bien rembourrés
Acheter des chaussures qui sont spacieux et "respirer"
Les personnes atteintes de problèmes de pieds diagnostiqués peuvent avoir besoin de chaussures spéciales
signes de complications pied Avertissement
Les changements de couleur de la peau
Altitude de la température de la peau
Gonflement du pied ou la cheville
douleur dans les jambes
Les plaies ouvertes sur les pieds qui sont lentes à guérir
Ingrownand fungaltoenails
Bleeding cors ou durillons
Drycracks dans la peau, en particulier autour du talon
Componentsof un bon examen des pieds: Au moins une fois par an, tout le monde avec le diabète devrait avoir un examen des pieds approfondie.
Il doit inclure une évaluation de:
sensation de protection - en utilisant un test de monofilament ou une sensation vibratoire
la structure du pied
Biomécanique - y compris les limites à la mobilité des articulations ou des problèmes avec démarche et l'équilibre
état vasculaire - y compris des questions sur la marche douloureuse et la détermination des impulsions dans vos pieds
