Une autre mesure préventive est de se rappeler de remplacer votre brosse à dents après une maladie. Les bactéries peuvent vivre sur votre brosse à dents et de nombreuses fois votre brosse à dents peut être à blâmer pour les maladies de répétition.
Garder votre maison trop chaud est un autre coupable pour des maladies répétées. Dormir dans une pièce plus fraîche peut vous aider à mieux dormir et de rester en bonne santé. Utiliser un humidificateur est utile lorsque vous êtes encombré, mais assurez-vous de bien le nettoyer.
Les germes peuvent se reproduire en elle et elle peut effectivement aider à vous garder malade.
Vous pouvez rester en bonne santé, même quand tout le monde autour de vous semble toujours être malade. Un peu de soin préventive peut aller un long chemin pour aider à garder de tomber malade pendant rhume et la grippe season.
https://www.webmd.com/cold-and-flu/features/preventing-cold-and-flu-how-doctors-keep-germs-at-bay
Relâcher la migraine: Un Experience