Bien nettoyer votre visage, puis appliquer, un gant de toilette chaud et humide sur l'ensemble de votre visage pendant environ 10 minutes. Ensuite, tapotez votre visage et les mains au sec avec une serviette propre et doux, essayez de ne pas frotter avec la serviette que cette infection peut se propager. Ensuite, couvrir vos doigts avec un tissu sec et doux appliquer, même une pression sur les côtés de la tache. Appuyez doucement sur la première vers le bas et puis vers le haut, vers la Pimple ou spot. Essayez une fois ou deux fois, puis le quitter.
Si il est pas prêt, forçant la question ne fera qu'empirer les choses et pourrait même conduire à la cicatrisation. Si la tache ne squeeze out, enlever la tête et de l'huile avec le tissu pour éviter la propagation des bactéries. Enfin, appliquer immédiatement un produit de traitement., Zit ou un bouton. Votre chemin vers la peau claire est basé sur 3 méthodes de base. Chaque zone peut avoir un impact profond sur votre peau alors assurez-vous de payer une attention particulière à l'ensemble de ces méthodes. 1.
Régime topique - Ce que vous mettez sur votre peau Cette section se compose d'ingrédients naturels et scientifiques qui ont été montrés pour lutter contre l'acné ou avoir des effets bénéfiques pour la peau. Les crèmes topiques peuvent avoir l'impact le plus immédiat sur l'aspect de votre peau. 2. Mode de vie - des erreurs tous les jours sont trop fréquents Bon exercice est un aspect important de la vie de quiconque. Pour garder votre corps et votre peau, en bonne santé, vous devez exercer sur une base régulière.
Votre corps doit être efficace pour l'élimination des déchets afin d'aider à réduire votre problème d'acné. La transpiration est un de ces mécanismes et un cœur en bonne santé et le système circulatoire aussi faire une grande différence. 3. L'exercice au moins 2 fois par semaine pendant 30-60 minutes. Cela devrait inclure cardio-training et de résistance. Remarque: Lavez votre visage (et le corps) dans les 30 minutes de la fin de votre séance d'entraînement pour minimiser le risque de l'accumulation des bactéries. 4.
Diet - Vous êtes ce que vous mangez ou non ce que vous mangez affecte votre peau est un sujet de débat. Nous pensons que ce que vous mangez affecte votre corps de nombreuses façons, y compris votre peau. Notre section de régime alimentaire comprend une liste des aliments qui peuvent causer l'acné flare ups et aussi une liste qui peut avoir des avantages pour votre peau. .
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