Comment alcool peut affecter mentale et physique Health

aume-Uni suggère que 12 millions de personnes sur une population de près de 62 millions ont dit qu'ils boivent pour se détendre et d'élever leur humeur, de renforcer la confiance et à soulager les sentiments de dépression et d'anxiété.

dommages alcool peut être évités si les habitudes de consommation sensibles sont adoptées. Il est recommandé que pas plus de 1 unité d'alcool doit être consommé par heure, car ce sont autant que le foie est capable de traiter à ce moment-là.

Si potable se déroulera sur une période prolongée, cela peut être géré efficacement, si la boisson alcoolisée est alternée avec une boisson non alcoolisée. Il est en outre recommandé que pas plus de cinq unités de l'alcool est consommé lors d'une session d'une consommation d'alcool, tandis que l'alimentation d'un repas substantiel avant la main est pensé pour être une idée judicieuse.

www .drinkaware.co.uk

www.at-easr.dva.gov