Les êtres humains passent près d'un tiers de leur vie à dormir. Il doit être vraiment important. Ceci est confirmé par le fait que les gens qui sont privés de sommeil sur une base régulière sont sensibles au développement d'une grande variété de problèmes de santé. Le problème immédiat est le stress, qui à son tour, peut également produire beaucoup de problèmes. Les conséquences à long terme comprennent le développement de problèmes médicaux graves comme les maladies cardiaques, l'obésité et les problèmes neurodégénératives comme la maladie d'Alzheimer.
L'apnée du sommeil
Les trois causes courantes de la privation de sommeil sont le stress, l'apnée du sommeil et des jambes sans repos syndrome. L'apnée du sommeil est un domaine qui est entrée en importance et qui a été ignoré pendant une longue période. L'apnée du sommeil est une condition où une personne cesse de respirer pendant quelques secondes pendant le sommeil. L'un des principaux facteurs contributifs dans le développement de l'apnée du sommeil est l'apparition de l'obésité. L'obésité, bien sûr, est le fondement sur lequel plusieurs problèmes de santé sont construits.
La présence de tissus mous supplémentaire autour des voies respiratoires peut entraîner une obstruction provoquant un arrêt respiratoire. Cette condition est appelée l'apnée obstructive du sommeil. Il est également l'apnée du sommeil central qui implique des changements dans le centre respiratoire du cerveau.
La maladie coronarienne
Les artères coronaires sont de petites artères qui se ramifient à partir de l'aorte et remontent vers le cœur.
Ainsi, comme le cœur pompe le sang à divers organes de fournir des nutriments et de l'oxygène, la même fonction est assurée par les artères coronaires par rapport au coeur. Le vieillissement est un processus irréversible et apporte avec lui plusieurs changements dans le corps. L'une des conséquences du vieillissement est la présence de l'artériosclérose et l'athérosclérose, affectant les différentes artères, y compris les artères coronaires.
Ces deux procédés conduisent à un durcissement et un épaississement des artères (vaisseaux sanguins perdent leur élasticité) et le dépôt de matières grasses comme le cholestérol dans les parois artérielles (la zone pour le flux sanguin est réduit de façon drastique). Un bloc dans un ou plusieurs des artères coronaires peut produire une crise cardiaque qui peut se révéler fatale.
vaisseaux sanguins anormaux dans