Le diabète est une maladie grave qui affecte des millions de personnes dans le monde. Ayant une glycémie élevée peut entraîner de graves problèmes tels que la cécité, l'amputation, les maladies cardiaques et même la mort. Mais heureusement, le traitement du diabète et de l'abaissement de votre taux de sucre sanguin est plus facile à faire maintenant que jamais auparavant. Maintenir un poids santé, faire de l'exercice régulièrement et manger aide droit de maintenir votre taux de sucre dans le sang normal et assurer votre santé à long terme.
Alors il est essentiel pour les personnes qui souffrent de diabète pour abaisser leur taux de glycémie en prenant la prescription médicaments, pour traiter efficacement le diabète dont ils ont besoin de manger des aliments qui contiennent des vitamines et des minéraux qui font un effort concerté pour réduire leur taux de glycémie ainsi que subir un changement de mode de vie sain.
De plus, le diabète est une maladie héréditaire, ceux qui ont des antécédents de diabète dans leurs familles devraient manger plus d'aliments qui contiennent des vitamines et minéraux que le sucre dans le sang inférieur.
La vitamine E
La vitamine E est une vitamine essentielle pour les personnes atteintes de diabète. La vitamine E aide à abaisser la glycémie de deux façons: la vitamine E aide le travail de l'insuline mieux dans le corps et il empêche aussi les maladies cardiaques.
La vitamine E à stimuler la production et la force de l'insuline pour l'aider à se débarrasser de sucre dans le sang. Deuxièmement, la vitamine E est essentiel pour les personnes qui souffrent de diabète parce que la vitamine E empêche les plaquettes sanguines de l'agglutination. Lorsque les plaquettes sanguines agglutinent, le sang ne peut pas circuler correctement sur le cœur. Une touffe de plaquettes finira par conduire à une maladie cardiaque.
Ceci est important: les gens qui ont le diabète sont deux fois plus susceptibles de développer une maladie cardiaque que les personnes qui ne le font pas, la recherche dit
Magnésium
Un autre minéral essentiel à consommer si vous voulez traiter le diabète. et abaisser votre taux de sucre dans le sang est le magnésium. Non seulement est le magnésium grande au traitement du diabète, de magnésium réduit également le risque de développer la cécité liée au diabète pour les personnes qui ont des cas graves de diabète.
La recherche montre un lien entre ceux qui ont de faibles niveaux