s muscles endoloris que je ne savais même pas que je devais. Il semble que le Tai Chi peut aider dans ces domaines ainsi car il utilise tous les muscles du corps et offre un entraînement cardio ainsi. Même mon dos n'a pas été courbatures autant que je l'avais pris l'habitude de. Ce fut certainement un avantage.
Quelqu'un est-il trouver des avantages de ce genre d'exercice ?? Il semble bien prometteuse pour moi jusqu'à présent! Aimerions avoir de vos nouvelles!
