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Équilibrer les Chakras travers Reiki

et à travers vos mains.

  • Prenez quelques minutes plus jusqu'à ce que vous sentez qu'il est temps de changer.

  • Maintenant, déplacez votre main gauche jusqu'à votre 2e Chakra et l'autre vers le bas pour votre chakra de la gorge. Maintenez cette position pendant un certain temps.

  • puis déplacez votre main gauche sur votre chakra du coeur et votre droit à votre chakra du plexus solaire. Maintenez cette position pendant un moment, puis garder la commutation juste vos mains autour de vos chakras au hasard pour aussi longtemps que vous le désirez.


    Effectuer les exercices de Reiki ci-dessus et similaires est important car cela permet à votre corps se mettre au diapason de l'énergie. Cela vous aidera à équilibrer vos énergies et se sentir bien.

    En outre, vous serez plus en phase avec les vibrations de l'énergie et comment l'énergie se sent. Un enseignant peut guider et expliquer, mais tout le monde connaît le Reiki de différentes façons et vous avez besoin d'expérimenter avec l'énergie et de voir comment il se sent. Ces exercices vous aideront également confiance à vos sentiments et l'intuition.


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