Herbes médicinales pour soigner les rhumes Et Flu

les fièvres associées à rhume et la grippe. Vous pouvez simplement infuser une cuillère à café de l'achillée millefeuille sèche - utiliser les fleurs, les feuilles et les graines - dans une tasse d'eau chaude. Boire trois tasses par jour.

Ce ne sont que quelques herbes qui se sont avérés être particulièrement efficace dans la lutte contre les symptômes du rhume et de la grippe. Avant d'utiliser l'une de ces herbes, cependant, vous devriez d'abord consulter votre médecin et /ou un herboriste certifiée

Références:.

Kowalchik, Claire et Hylton, William H., éd.

Illustrated Encyclopedia of Herbs

Rodale. Emmaüs, PA: Rodale Press, 1998.

Byers, Dorie. Herbal Remedy Jardins

. North Adams, MA: Storey Publishing, 1999.

Baker, Sarah, éd. Le Grand Livre des herbes

. Pleasantville, NY: Digest du Reader, Inc., 2009.

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