Il est également un composé de sureau que les chercheurs croient renforcer notre système immunitaire. Utilisez uniquement l'extrait de sureau produit commercialement que la plante fraîche contient du cyanure et peut entraîner une intoxication au cyanure. Utilisez extrait de sureau comme une racine de remedy.Ginger froid naturel ou du thé au gingembre. Un autre remède contre le rhume gens du commun qui a été autour depuis longtemps. Cela a été utilisé en médecine traditionnelle chinoise comme un remède contre le rhume, en particulier un froid avec le nez et la toux qui coule, pour ages.
Ginseng et l'échinacée; Les deux sont des remèdes maison communes pour le rhume et la grippe. Les herboristes recommandent de prendre l'échinacée tous les deux ou trois heures. Ginseng nord-américain est une commune sur le comptoir ingrédient medicines.Honey froid est un remède maison prouvé commune pour traiter la toux. Il fonctionne en recouvrant la gorge irritée. Le miel est également soupçonné d'avoir des propriétés antioxydantes et antibactériennes, foncé couleur miel étant plus beneficial.Vitamin C. Nous avons tous été dit que nous devons prendre de la vitamine C pour prévenir le rhume.
Une étude récente a toutefois montré que la prise de vitamine C n'a pas réduit l'incidence des rhumes, il n'a cependant réduire légèrement la durée du froid. Ceci est un remède rhume, prenez-le si vous avez déjà une cold.Garlic, de nombreuses cultures à travers le monde ont un remède naturel à froid de l'ail. Que manger l'ail cru, soupe avec beaucoup d'ail ou des boissons d'ail infusé. Composés de l'ail sont soupçonnés d'avoir des propriétés antibactériennes et anti fongiques.
Des études ont montré que les personnes qui prennent l'ail rhumes moins de la moitié aussi souvent que les gens qui font pas, et ceux rhumes sont remis de recherche très quickly.Always tout traitement rhume et la grippe avant de commencer à l'utiliser, et, en cas de doute, consultez votre docteur.