Eh bien, ce soir-là avait certainement raison de plaisir? Vous avez perdu votre argent, peut-être quelques souvenirs, et hey Jetons dans votre respect de soi pour faire bonne mesure. Oh, et pour couronner le tout que de vous vous avez un peu la gueule de bois méchante qui rend la vie insupportable. Hangover le film était drôle; malheureusement pour vous de mauvaises choses ne sont drôles quand ils se produisent à d'autres personnes à l'écran.
Alors maintenant, comment obtenez-vous à travers cette journée de l'enfer et de la fonction comme un être humain normal dans la société avec une gueule de bois? Prenons un voyage à travers votre journée et les étapes que vous devrez pour soulager la douleur.
Dans l'avenir, lorsque vous sortez potable assurez-vous que vous prenez beaucoup de liquides mais pas seulement l'alcool. Déshydratation joue un rôle énorme dans la gueule de bois si vous avez besoin de prendre des mesures pour l'empêcher.
Mais puisque vous avez déjà avez une gueule de bois, il est essentiel pour faciliter la prise en main qu'elle possède sur vous en buvant beaucoup d'eau. Personnellement, si je vais disponibles pour le Gatorade et si je suis en état de conduire à un certain moment pendant la journée, je vais faire le plein de Pedialyte. Bien sûr, je veux parler des vieux jours parce que je ne suis pas plus perdues ne qui est ce que vous dites à vous-même en ce moment.
En plus des fluides dont vous avez besoin de manger un peu de nourriture.
Quelques bons vieux aliments frits façonné aideront faire l'affaire. Je ne suis pas sûr de ce type de buveur sort et ne se termine pas la nuit avec quelques belles savoureuse restauration rapide ou Waffle House, mais apparemment, vous les gens existent. Manger avant potable aidera à absorber une partie de cette consommation excessive d'alcool et de même pour le lendemain lorsque votre gueule de bois est pleinement en vigueur.
Si vous êtes en plein sur le mode d'un début de gueule de bois de vomi en essayant de manger un peu de pain quand vous vous sentez à la hauteur et Slap-vous pour laisser arriver à ce point.
Sommeil. Dormez autant que vous le pouvez car il vous aidera plus que toute autre chose et ne fait pas la gueule de bois beaucoup plus facile à gérer lorsque vous n'êtes pas conscient de cela?
Je sais que vous vous sentez comme la mort et la dernière chose que vous voulez faire maintenant est l'exercice, mais de faire un entraînement léger peut aider à vous sen