s, il est idiot de chose grains entiers sont mauvais. Ils sont en fait l'une des meilleures sources de carburant pour vous que vous pouvez trouver. Vous avez juste à les garder dans la modération, comme tout autre élément nutritif. Tout à l'excès peut vous faire grossir. Même protéines en grande quantité peut vous faire prendre du poids. Ne blâmez pas les glucides alone.I suis toujours un grand défenseur de la responsabilité personnelle. Après tout, il est de votre responsabilité d'apprendre à propos de ces mensonges, en premier lieu et de prendre des mesures.
Alors, maintenant que vous savez qu'il ya ces écueils trompeuses et difficiles là-bas qui ne demandent qu'à saboter votre perte de poids, qu'allez-vous faire à ce sujet?
