Quatre facteurs qui contribuent à l'obésité infantile

médecins professionnels classer un enfant comme obèses quand ils ont un indice de masse corporelle supérieur à la moyenne pour les enfants de leur âge et la hauteur. On estime qu'au moins 15 des enfants américains sont en surpoids, et ce nombre a augmenté consisently ces dernières années. En conséquence, plus de familles commencent à utiliser des services extérieurs, comme les camps de perte de poids, pour aider les enfants à atteindre un weight.

Below bonne santé, je ai identifié quatre facteurs contributifs les plus courants à un gain de poids de l'enfant pour aider les enfants et les parents à identifier choses dans leur vie, ils peuvent changer de travailler vers un heatheir existence.The premier facteur qui peut contribuer à enfants en surpoids est de leurs habitudes alimentaires. Les enfants qui mangent beaucoup de la malbouffe et des collations sont plus susceptibles de développer des problèmes de poids que ceux qui mangent bien des repas équilibrés chaque jour.

Si vous doutez de la quantité de nourriture d'ordure et des collations que les enfants mangent, je vous mets au défi d'arrêter par votre école secondaire locale une journée pendant l'heure du déjeuner et regardez ce que les enfants mangent. En outre, la recherche a montré que les familles qui mangent la majorité de leurs repas à la maison sont moins susceptibles d'avoir des enfants en surpoids que les familles qui mangent à un grand nombre de restaurants et chaînes de restauration rapide sur un basis.Exercise régulière est aussi important que dans une bonne alimentation enfants.

Les enfants ont besoin d'obtenir au moins 30 minutes d'exercice chaque jour (60 minutes est fortement recommandé) mais beaucoup ne le font pas. De nombreux enfants vivent une vie sédentaire qui impliquent beaucoup de temps à regarder la télévision, jouer à des jeux vidéo, et assis en face d'un ordinateur. Ces activités sont souvent effectuées en conjonction avec de manger des collations qui les rendent doublement unhealthy.Biology peuvent également jouer un rôle chez les enfants ayant des problèmes de poids, mais pas autant que certains le pensent.

Les enfants dont les parents sont en surpoids sont plus susceptibles de devenir obèses en partie due à des facteurs biologiques tels que le métabolisme. Cependant, la réalité choquante est que la plupart de ces enfants développent des problèmes de poids en raison de la modélisation de rôle pauvres que leurs parents. Les parents en surpoids sont moins susceptibles d'encour