Si vous avez jamais essayé ces drogues arrêtent de fumer vous-même, vous saurez ce que je suis parler aboutSure, vous gifler un patch sur votre bras ou votre hanche, et il prend le bord au large des envies de nicotine. mais vous avez toujours le sentiment que vous devriez fumer lorsque vous êtes assis dans ce fauteuil préféré et où vous voyez que cristal taillé cendrier posé sur la table, ou lorsque vous terminez un meal.And vous réellement sentir physiquement mal à l'aise lorsque vous mettez t effectuer les rituels de fumer que vous devenez habitué.
Lorsque vous arrivez dans votre poche et vous ne t sortir un paquet de cigarettes, ou lorsque vous atteignez dans votre sac, et vous don t sortir cette fantaisie léger, il se sent comme il est quelque chose qui manque. Vous vous sentez uneasy.Now, si vous êtes un fumeur de longue date, ce que vous faites pour vous sentir mieux lorsque vous vous sentez anxieux ou inquiet? Droit. Vous avez une fumée ... ou deux ou trois ... et vous calmer et se sentent beaucoup better.But si vous essayez d'arrêter de fumer, maintenant vous avez obtenu un véritable dilemme.
Si vous avez utilisé pour fumer un paquet par jour, que l'art 20 cigarettes, vous êtes maintenant le sentiment inconfortable et anxieux au moins 20 fois par jour. Mais vous pouvez avoir un t cigarettes pour vous faire sentir mieux! Mais attendez, il ya plus. Que diriez-vous de tous ces autres moments de la journée que vous vous sentez anxieux ou contrarié, lorsque vous ne pouvais pas avoir eu une cigarette de toute façon. Vous savez, comme quand votre patron est criant à votre sujet du rapport que l'art en retard, ou un manque de nicotine hits dans le milieu de l'église services.
Vous utilisé pour être au moins vous consoler par la pensée d'avoir une fumée dès que vous avez hors du bureau ou de l'église. Mais maintenant vous pouvez même pas se consoler de nous réjouissons de votre future temps de fumer! Cela est exactement où un bon programme d'auto-hypnose pour vous ai