Because de la prise de conscience accrue des risques pour la santé résultant de l'obésité et le gain de poids, beaucoup commencent à prendre au sérieux le contrôle de leur santé en suivant des plans de régime et de prendre du poids produits de perte. Dans cette revue, nous allons jeter un oeil de plus près à ce programme alimentaire pour déterminer si elle peut aider les gens à atteindre une perte de poids, en particulier ceux qui se trouvent accro à certains foods.
Program engraissement à un programme GlanceThe 12 Étape offert par la Food Addicts Anonymous consiste essentiellement l'abstinence de aliments contenant du sucre, la farine et le blé. Le site affirme que la dépendance à ces ingrédients peut être considérée comme une maladie. Il affirme en outre que la reprise a lieu un jour à la fois et doit être soutenue par l'honnêteté, l'esprit ouvert, et la volonté de partager [les] expérience, leur force et hope.
Five des 12 étapes sont: admettre l'impuissance sur la dépendance alimentaire; croire en une puissance supérieure qui pourrait rétablir le bon sens; décider de transformer ceux vie à Dieu; admettre d'avoir d'autres lésés; demandant à Dieu de combler les lacunes et de faire amende honorable avec les autres. Ces 12 étapes a été très probablement basées sur celles d'Alcooliques Anonymes World Services Inc.Program dans FocusThe site Web fournit aux membres du programme accès à la littérature, plans alimentaires, des outils de récupération, des discussions en ligne, et divers événements connexes.
Tous ces facteurs ont été inclus afin de servir de support pour ceux qui luttent avec une dépendance physique ou de l'organisation de manger behavior.The anormale souligne l'importance d'appliquer le principe de l'anonymat entre programme members.The compatriote applique les directives diététiques strictes qui comprend: suivant un régime libre de La caféine, de manger de fruits frais, la mesure de certains aliments avant de manger, évitant amidon de maïs ou d'autres épaississants, et non pas de sauter des repas.
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