Il ya beaucoup de gens là-bas aujourd'hui la promotion de choses comme superaliments et theyre fait même pas pas sain, theyre effectivement harmful.So nous avons vraiment être prudent et discerner spectacle et réaliser qui dit quoi, ce que les revendications sont faites et pourquoi. Certains des revendications là-bas sont tout simplement ridicule. Malheureusement, il le monde aujourd'hui, les gens suivent les foules et ils vont avec la personne la plus charismatique là-bas. Cest la personne thats va dire des choses pour amener les gens à les suivre. Ses un grand superaliments problem.
So sont excellents si theyre vrais superaliments mais si theyre ces faux superaliments Ils ne sont pas très bien. Permettez-moi de vous dire, vous pouvez coller un autocollant brute sur un morceau de bonbons et appeler sain. Cela ne marche pas rendre sain. Theres beaucoup d'ordure là-bas que les gens collent des autocollants sur et son dire un super sain. Il isnt.As certainement pour les baies de super et de toutes ces autres choses, je pense que les meilleures baies que nous pouvons obtenir pour nos organismes sont cultivés localement produits qui sont frais.
Baies qui doivent être piloté à partir au bout du monde et séché, qui vient est devenu populaire dans les dix dernières années, Ils ne sont pas nécessaires pour la santé. Je connais quelqu'un des thats 107 ans. Il n'a jamais eu un de ces baies de la moitié du monde. Par exemple, les baies de goji. Ils ont bon goût et ils ont beaucoup de propriétés curatives, mais vais vous dire ce que, un bleuet frais ou de mûrier, juste à côté de l'arbre, est plus sain que des thats baies séchées et fait le tour du monde.
Si quelqu'un là-bas va faire des choses comme les baies de goji, faites-les tremper pendant la nuit et ré hydrater eux. La plupart des gens ne l'aimez pas comme ça parce que cela prend beaucoup de sucre hors de lui. Il n'a pas fait prendre le sucre