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Superaliments, les aliments crus et lutte contre la maladie Avec Raw Food Auteur et chef cuisinier Paul Nison

This entrevue est un extrait de Renegade Inner Circle santé de Kevin Gianni, qui peut être trouvé à https://www.RenegadeHealth.com. Dans cet extrait, les actions Paul Nison sur les aliments crus et les aliments super défense disease.Renegade Inner Circle santé avec Paul Nison. Paul Nison est un chef de la nourriture crue et éducateur. Il est également l'auteur de sept livres, dont The Raw Life.Kevin: Je voulais parler un peu plus sur la maladie de Crohn. Qu'est-ce que quelqu'un le faire lorsque le médecin leur dit: Vous ne pouvez pas avoir des fruits.

Ou, ce qui est arrivé à moi avant, quelqu'un vient à moi, je sais ce qu'il faut dire et ils disent, je dois la maladie de Crohn donc je ne peux manger des fruits ou des légumes. Que faites-vous? Paul: Son tout à fait simple. Avec toutes les maladies ont été soulignant quelque chose, ont été exagérer quelque chose dans notre corps. Donc nous avons juste à trouver des façons de réduire le stress. Seulement dans les cas graves ne vous complètement devez tout arrêter. De Crohn et la colite sont les cas graves de troubles intestinaux.

Donc, pour un moment temporaire, nous pourrions avoir à arrêter de faire certaines choses qui contribuent énormément à la question. Suralimentation est plus du problème que de la chose réelle que vous êtes manger plusieurs fois. Cest la première chose que nous avons à abattre. Ce que je dis aux gens, je ne même pas dire aux gens de manger des aliments entiers, crus quand ils ont un trouble intestinal parce que chaque fois une maladie se termine par SITI cela signifie theres inflammation quelque part dans les colites du corps, la proctite, toutes ces autres maladies.

L'inflammation est un stade ultérieur de la maladie, mais ne marche pas maladie commencer par ces étapes ultérieures. Cela signifie que vous avez manqué ces stades. Deux signes de début de la maladie sont la paresse et la constipation, qui la plupart des gens souffrent de toutes ces choses commencent à partir de la suralimentation, le plus souvent, ou ne pas obtenir suffisamment de repos. Donc, ce sont les premières choses que je voudrais dire aux gens que vous avez à regarder combien vous êtes manger et combien vous êtes endormi.

Si les gens dorment trop de négligence, sommeil de bonne qualité, thats une grande partie de healing.But quand il vient à quelqu'un en disant qu'ils ne peuvent pas manger des fruits Je dis aux gens est que si vous entorse de la cheville et vous essayez de sauter à la corde que vous êtes va rendr

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