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Comment faire pour contrôler les enfants obèses

rtains aliments, comme le chocolat complètement et place leur promettre un chocolat si elles mangent leur nourriture sans regarder enquête TV.Physical activityA dit 5 sur 10 garçons et 7 filles sur 10 ne reçoivent pas l'exercice nécessaire dont ils ont besoin à un petit âge. Cela est dû à la réduction de jeu en plein air. Aujourd'hui, les garçons ont tendance à jouer plus de jeux vidéo et les filles jouent avec leurs poupées. Cela devrait être réglementé et essayer de construire votre maison avec une pelouse et dans un quartier proche où vos enfants peuvent jouer avec d'autres amis.

Faites-leur un vélo pour les faire aller à l'école ou ils peuvent marcher. Cependant essayer de les éviter d'aller en bus ou en voiture. La plupart des enfants seront ravis si vous les surprenez en les joignant dans une classe de danse. Ceci est un excellent exercice pour eux too.Hence de mettre en un mot, plus d'exercice et une alimentation équilibrée sont le meilleur moyen de lutter contre l'obésité des enfants.

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la sécurité de la santé de la famille

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