Il y a des enzymes qui sont produites dans les glandes salivaires, de l'estomac et du pancréas ainsi que l'intestin grêle qui sont responsables de la digestion des aliments. Ces également aider à transporter et à absorber les éléments nutritifs comme well.We tous vivre une vie très mouvementée et mangent beaucoup d'aliments sont déroulées et rapides. Pour cette raison, nous ne soyons pas obtenons le bon équilibre d'enzymes que nos corps ont besoin. Nos corps ont pour compenser en produisant plus des enzymes dont nous avons besoin pour nettoyer le gâchis que nous avons créé.
Comme nous vieillissons la production de l'enzyme normale dans notre corps diminue. Il est donc difficile pour nous de digérer certains des aliments que nous sommes habitués à manger. Nous connaissons tous quelqu'un qui a toujours aimé les aliments épicés, mais maintenant a des problèmes les digérer en raison de l'âge. Le problème se pose lorsque cette incapacité commence à conduire à la maladie. Sans une bonne digestion, nous ne recevons pas les vitamines et les nutriments needed.
When aliments sont transformés méthodes telles que la pasteurisation et au micro-ondes détruire les enzymes qui sont présents. Les enzymes sont très sensibles à la chaleur qui incorporent ces techniques modernes. Pour cette raison, ces aliments sont plus difficiles pour notre corps à digérer. Lorsque les aliments sont cuits nos organes avoir à compter sur les enzymes naturelles qu'il produit pour les digérer. Voilà pourquoi les nutritionnistes vous diront de manger des légumes crus tels que nous recevons de salades.
Aussi, si nous sommes sous de longues périodes de stress ou des problèmes de santé ou une maladie de la production de ces enzymes naturelles sera également decrease.If vous vous sentez que vous tombez dans l'un quelconque de ces groupes, vous voudrez peut-être envisager une supplémentation enzyme. Cela permettra le processus digesti