Est-ce la même chose? Quel est le meilleur de former? Est un meilleur que l'autre, et ce qui est la meilleure façon de développer chacun? Tout d'abord, permet de cesser d'être timide et de définir ce qu'est le pouvoir. Power a une définition très précise, et son la quantité de travail effectué par unité de temps. Demandez un physicien, et ils vont vous raconter son mesurée en joules ou watts. Pour nous, non scientifiques, tout ce que vous devez savoir est que le pouvoir est la capacité d'appliquer rapidement la force.
Permet de définir un peu plus de choses: la vitesse est la vitesse d'un objet, et l'accélération est la modification de la vitesse d'un objet en raison de la force appliquée. Donc force appliquée à un objet accélère à travers l'espace, en changeant sa vitesse. Simple, non? Donc un homme fort peut générer assez de force pour déplacer un poids lourd, tandis qu'un homme puissant peut se déplacer le même poids plus rapide. Un homme puissant peut appliquer sa force rapide, générant plus d'accélération.
Effacer? Maintenant, les ramifications pratiques de ceci est que la capacité de produire la force contre un poids dépend de la rapidité avec laquelle vous pratiquez faire juste cela. Pensez-y de cette façon: si vous soulevez des poids lourds lentement, vous allez devenir très compétent à lever ces poids lourds lentement. Essayez de soulever ces mêmes poids plus rapide, et vous aurez vous retrouver en difficulté.
Cependant, développer votre pouvoir, et le poids de levage de train rapide pour commencer, et vous aurez vous trouver en mesure de soulever la même vitesse rapidement ou plus lentement. Force développée à un rythme lent de la vitesse ne peut être utilisé lentement; la force développée à un rythme rapide de la vitesse peut être utilisé rapidement ou slower.So devrait nous concentrer sur le pouvoir, non seulement la force brute? Pas nécessairement. La plupart des