Mangez plus d'aliments riches en potassium, comme les bananes, les oranges, les pommes de terre, et les nectars pêche et d'abricot, à moins que votre médecin vous a dit le contraire. Buvez beaucoup de liquides et de l'eau pour remplacer les fluides corporels que vous perdez par la diarrhée. Vous pouvez prendre douces, liquides clairs, comme le jus de pomme, de l'eau, du thé faible, bouillon clair, ou soda au gingembre. Assurez-vous qu'ils sont à la température ambiante et les boivent lentement. Laissez les boissons gazeuses perdent leur fizz avant de boire them.
If votre diarrhée est grave (ce qui signifie que vous avez eu 7 ou 8 mouvements en vrac dans les 24 heures), allez voir votre médecin immédiatement. Vous pourriez avoir besoin d'être sur une diète liquide pour donner à votre entrailles temps de rest.As vous vous sentez mieux, ajouter lentement les aliments faibles en fibres. Une alimentation liquide clair na pas tous les nutriments dont vous avez besoin, donc don t le suivre pendant plus de 3 ou 4 days.
If votre diarrhée se aggrave vous pourriez avoir besoin admission à l'hôpital pour que l'axe IV peut être mis en place pour obtenir remplacement des fluides par voie intraveineuse.