Cancer, Le C Parole: Traiter avec Diagnostic Choc

(Note: ce qui suit est extrait de cancer: les enjeux de l'expérience de guérison, mais est applicable à toute maladie grave ou DIS facilité): Quel que soit votre diagnostic, quel que soit votre pronostic, étant simplement étiqueté patient atteint de cancer change soudainement votre monde entier. Votre image de soi des changements, vous pouvez vous sentir trahi par votre corps, ou par votre concept de Dieu. Ou les deux.

Vous pouvez vous sentir en colère, ou victime, demandant, pourquoi moi? ou Qu'ai-je fait pour mériter cela? Vous pouvez vous sentir coupable, comme son de votre faute, se demandant comment ai-je créer ce? Le pourquoi et comment ce ne sont pas aussi pertinents que le quoi maintenant? Bien que passer par un pourquoi moi? et ai-je fait quelque chose pour provoquer ce? phase est une tendance naturelle, je vous encourage à reformuler ces questions aussi rapidement et aussi souvent que possible pour Que puis-je en tirer? et comment puis-je soutenir mon mieux propre processus de guérison? Pour la plupart des gens, le diagnostic du cancer apporte un niveau très profond de la peur.

Cette crainte vous affecte émotionnellement, mentalement et physiquement. Il envoie votre esprit course, jouant et rejouant pensées fondée sur la peur qui, laissés sans contrôle, peut mener à l'anxiété chronique, la dépression, un sentiment d'impuissance et la peur hopelessness.This peut également se traduire par une foule de symptômes physiques, y compris respiration rapide et superficielle, augmentation du rythme cardiaque, une constriction des vaisseaux sanguins, une pression artérielle élevée, serrés, les muscles tendus, des maux de tête, des nausées, des troubles gastro-intestinaux ...

et la liste continue on.By combinant des techniques de relaxation simple, l'imagerie guidée et l'affirmation, vous pouvez influencer profondément vos bodys biochimique Etat, résultant en un sentiment général de bien-être et de calme. Dans ce plus réceptif, état centrée plus émotionnellement, alors, vous êtes mieux en mesure de recevoir et de répondre, plutôt que de réagir à toute information, conditions ou circonstances que vous pourriez rencontrer.

Vous êtes en mesure de commencer à se déplacer au-delà de l'état initial de choc et la peur, et de penser clairement à ce besoin décisions à prendre, et quelles sont les possibilités de cette expérience peuvent tenir pour la croissance et la guérison à tous les niveaux de votre being.In cet état, vous autorisez vous pour se détendre littér