ortir du lit avant 10 heures chaque matin. Et la même chose si vous savez que vous ne serez pas en tenir à certaines échéances inflexibles chronométré; puis vous donner une certaine liberté pour terminer vos objectifs dans un calendrier moins structurée ou stricte.
Une fois que vous obtenez le coup de lui cet exercice vous aidera à gérer d'autres domaines de votre vie, bonne chance et bonne route à vous!
